hola de nuevo y feliz año a tod@s...

empezamos tema nuevo en el que vamos a trabajar
el equilibrio y la coordinación...permanece atento y ya verás todo lo que aprendes.


Por COORDINACIÓN entendemos la capacidad que tenemos de realizar movimientos de forma correcta y armónica; con la mayor precisión y el menor gasto de energía.




Por EQUILIBRIO entendemos la capacidad que tenemos de mantener nuestro cuerpo realizando cualquier actividad.


Aquí tenéis algunos juegos y ejercicios para mejorar la coordinadión y el equilibrio.